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Clases, cursos y retiros
YOGA, PILATES, MEDITACIÓN

Pero... qué tipo de Yoga?

Actualmente casi todo el mundo tenemos una idea sobre lo que es el Yoga. Pero... ¿sabemos realmente lo qué es y en qué consiste? 

Jñana Yoga

Bhakti Yoga

Karma Yoga

Raja Yoga

Sesiones presenciales

Septiembre en Sitges

Utilizo mis talentos y los pongo al servicio de la tierra 
y cualquiera de sus seres.
La comunicación, la inspiración, la pasión,
el conocimiento y la música.

Eva Trías

PRÓXIMOS EVENTOS

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Volver al corazón
YOGA, VOZ, SONIDO
Retiro 30/1 al 1/2. Girona

Una invitación a reconectar con tu voz interior, liberar bloqueos del chakra garganta y expresar tu verdad con amor, fuerza y autenticidad.

Tu voz es medicina
cuando sale del corazón

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VIAJE SONORO
+ relajación guiada
Sitges

· Lunes y viernes
· 19:00h
  12/9  6/10  10/11  12/12  16/1
· Domingos
  18:30h
  21/9  23/11

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Lunes

8:00h: Pranayama

           + Hatha Vinyasa Yoga

​

10:00h: Low Pressure Fitness 

             Level 1

​

​

Jueves

17:30h: Low Pressure Fitness (Ribes)

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18:30h: Yoguilates (Ribes)

Domingo

10:00h: Hatha Vinyasa Yoga

            Beach Yoga

Martes

8:00h: Vinyasa Yoga

           + Pranayama

​

17:30h: Low Pressure Fitness (Ribes)

​

18:30h: Yoguilates (Ribes)

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Viernes

9:00h:  Hatha Vinyasa Yoga

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10:30h: Pranayama + Meditacion

​​

Miércoles

8:00h: Hatha Yoga​

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10:00h: Low Pressure Fitness

 

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Sábado

8:00h:  Hatha Vinyasa Yoga

           

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Sesiones privadas

Yoguis satisfech@s

Wake up, Sitges! Treat your mind, body, and spirit to the magic of yoga with Eva Trías. She is a highly skilled teacher and a delight to practice with. She leads morning classes outdoors in a beautiful spot overlooking the Mediterranean. Her kind and gentle style helped build my confidence and advance my practice. She offers corrections and modifications for challenging poses and always encourages her students throughout the flow. Give your body this gift!

Como profesora y maestra de Yoga es una joya, nos guía y nos conduce en cada sesión y nos acompaña con su voz tan bonita. Te enseña desde el corazón y se nota la pasión que le pone a cada clase. Se prepara y se trabaja cada clase para enseñarnos distintas posturas de yoga y hacer que cada clase sea una experiencia.

Arantxa Guillamón

Eva is the lovely human being with pure soul. I am so lucky that I have met her. She is an amazing therapeutic yoga teacher who made me an excellent program that would not strain my joints during the time I was suffering from Rheumatoid arthritis. She is very kind to make her time for me and taught me breathing technique that could reduce the pain and invite energy from Universe. She never pushes me forward, but taught me how to listen to myself which is even deeper than one can expect from Yoga as Asana. I still see her smile when I close my eyes.

"Una experiencia excepcional! La energía, el conocimiento, el mimo que aporta Eva es increíble. Desde la calma que transmite aprendes el Yoga dese los diferentes prismas.

El retiro ha sido impresionante, el lugar, la energía del grupo... el estado en el que entré y en el que he salido de esta experiencia es totalmente diferente. Repetiría sin dudarlo!"

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Mónica

"La energía que aporta el entorno con una naturaleza fantástica, y la energía que se ha generado con la cohesión de grupo, hace que calmes tu mente y tu cuerpo, que pongas freno en tu vida y te pares a pensar verdaderamente en ti. Eva ha guiado estupendamente toda esa energía  y la ha canalizado para conseguir el objetivo final, renovarse a través de la práctica del Yoga y la Meditación." 

Patri Maestre

Durante los últimos años he tenido muchas clase con diferentes profesores de Yoga, pero Eva es la mejor con mucha diferencia! 100% recomendable para disfruta de una buena clase de Yoga!

Anja Brehm

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o te gustaría acceder a una sesión?

Llena el formulario o llámame :)

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Zonas de Servicio:

Sitges, Sant Pere de Ribes, Vilanova i la Geltrú, Castelldefels

Carrer Pins Vens, 31  Sitges

+34 637346297

¡Gracias por tu mensaje!

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